冬の寒さと乾燥。インフルエンザや風邪などに気をつけたい季節になってきました。 風邪の予防には「うがい」。 そこで、お茶で「うがい」はいかがですか。 お茶に含まれる「カテキン」がインフルエンザや風邪の予防に効果的らしいです。 飲むのには薄くなっ…
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